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    <title>圭子の徒然</title>
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    <updated>2012-02-10T15:17:46Z</updated>
    
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    <title>ルプルプでがんばる！</title>
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    <published>2012-02-10T15:17:20Z</published>
    <updated>2012-02-10T15:17:46Z</updated>

    <summary>ルプルプってすごいです。 よく巷では、あまりの恐怖などで一夜にして白髪になった！...</summary>
    <author>
        <name>sakura018</name>
        
    </author>
    
    <category term="ルプルプ" label="ルプルプ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.lenard-is-crazy.com/">
        <![CDATA[<a href="http://www.shiraga-treatment.com/">ルプルプ</a>ってすごいです。
よく巷では、あまりの恐怖などで一夜にして白髪になった！などをいう
フレーズが、小説などで何度も使い続けられてきました。
でも実際に生活している私たちの回りで、本当に一夜で髪の毛全てが白髪になった人は
見たことがないと思います。
実際に極度の恐怖によって髪の毛の全てが、いきなり白髪になることはありえません。
いままで黒髪に染めていた人が、急にやめたりした場合はそのように見えるかもしれません。
ただし恐怖などのストレスを長期的に感じていた場合は、脱毛や白髪が増加することは
充分に考えられます。
また病気などの原因によって急激な白髪の増加を引き起こすこともあります。
ほかにも老化速度が早くなる早老症などの病気や悪性の貧血など血行や血液循環に関連する
病気などは、白髪の増加に密接な関係があるといわれています。。
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    <title>ベジーデル酵素液！ これでしょう！！</title>
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    <published>2011-11-24T14:47:25Z</published>
    <updated>2011-11-24T14:51:05Z</updated>

    <summary>ベジーデル酵素液をがんばっています。 なかなか運動は続かない体質のようなので、日...</summary>
    <author>
        <name>sakura018</name>
        
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    <category term="ベジーデル酵素液" label="ベジーデル酵素液" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[<a href="http://www.bejiteru-ol-taiken.com/">ベジーデル酵素液</a>をがんばっています。
なかなか運動は続かない体質のようなので、日々の食生活を見直して改善しています。
カロリー計算もまじめにやるとめんどうなので、インターネット上のダイエットサイトで食事を登録しています。サイト上でカロリー計算もしてくれて、今日はあとどれくらい食べていいか一目で分かるからとっても使いやすくて簡単でした。こんなサイトがあると、数字とかが目安になるから続けることができますよ。インターネットには、ダイエットのためにカロリー計算してくれるサイトっていっぱいあるから、いろいろ試してみるといいかもです！
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    <title>圭子のクリアエステヴェール 激安</title>
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    <published>2010-10-09T01:47:52Z</published>
    <updated>2010-10-09T01:55:25Z</updated>

    <summary>クリアエステヴェール 激安を試してみましたよ！ クリアエステヴェールを注文して届...</summary>
    <author>
        <name>marimo</name>
        
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    <category term="クリアエステヴェール激安" label="クリアエステヴェール 激安" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.lenard-is-crazy.com/">
        <![CDATA[<p><a href="http://www.foundation-no1.com/">クリアエステヴェール 激安</a>を試してみましたよ！</p>
<p>クリアエステヴェールを注文して届いたときは、ちょうど<br />お肌のコンディションが悪い時でした。<br />仕事のことでストレスがたまってたのもあるんだけど、<br />こういうときって、メイクのノリがよくないんですよねぇ（涙）</p>
<p>なんとなく、顔色も悪いし<br />最悪な状態でのスタートだったけど、<br />塗った瞬間から顔色を明るく見せてくれるのに驚きました。<br />試しに顔半分だけ塗って、塗っていない方と比較してみたら<br />あまりの違いにさらにビックリ！</p>
<p>えー？私ってこんなに顔色悪かったんだーと気付き<br />それからは、ストレス溜めないようにして、<br />ゆっくりお風呂に入り、フェイスマッサージを続けてます。<br />それもあって今では、顔色もくすんでないし<br />さらにクリアエステヴェールでメイクすると<br />毛穴や、ソバカスをカバーしてくれるから<br />すごく明るくなっています。</p>
<p>顔色がいいと気持ちも明るくなりますね。<br />今は毎日のお風呂タイムと、朝のクリアエステヴェールタイムが<br />私の楽しみの時間になっています♪</p>]]>
        
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    <title>今川焼と赤面症の治し方</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.lenard-is-crazy.com/2010/02/post-77.html" />
    <id>tag:www.lenard-is-crazy.com,2010://1.79</id>

    <published>2010-02-27T04:01:10Z</published>
    <updated>2010-02-21T04:14:43Z</updated>

    <summary>今川焼と赤面症の治し方には何の関連性もありませんが、今、赤面のメカニズムについて...</summary>
    <author>
        <name>marimo</name>
        
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    <category term="赤面症　治し方" label="赤面症　治し方" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.lenard-is-crazy.com/">
        <![CDATA[<p>今川焼と<a href="http://www.redchiken.com/infotop.html">赤面症の治し方</a>には何の関連性もありませんが、<br />今、赤面のメカニズムについてとっても興味があり気になっています。<br /><br />インターネットでいろいろ調べながら今川焼を食べていたので<br />こんなタイトルになってしまいました（笑）<br />ちなみに、今川焼はあんこもいいけど個人的にはカスタードクリームが好きです♪<br />だけど、出来立てのホヤホヤを食べるときは、あんこもそうだけど<br />カスタードクリームのほうが口の中を火傷しやすいので注意しないといけません。</p>
<p>余りの熱さに、顔真っ赤になることもあるので気をつけてくださいね。<br /><br />そうそう、赤面症に関しては3つのタイプがあるそうです。<br />・全然気にしていない人<br />・一瞬だけ気にする人<br />・常に顔を気にしている人<br />なんだそうです、赤くなっても気にしない人のように気楽に行けたら・・・いいですね！</p>]]>
        
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    <title>歯の矯正も</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.lenard-is-crazy.com/2009/12/post-61.html" />
    <id>tag:www.lenard-is-crazy.com,2009://1.63</id>

    <published>2009-12-20T02:26:08Z</published>
    <updated>2010-01-07T02:27:25Z</updated>

    <summary>うちに来ていた化粧品　無料サンプル進呈のダイレクトメールはノエビア化粧品という封...</summary>
    <author>
        <name>pankun</name>
        
    </author>
    
    <category term="化粧品　無料サンプル" label="化粧品　無料サンプル" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.lenard-is-crazy.com/">
        <![CDATA[<p>うちに来ていた<a href="http://www.beautybase.net/">化粧品　無料サンプル</a>進呈のダイレクトメールはノエビア化粧品という封筒でしたが、自分にはほとんど縁がないだろうなとカタログやパンフレットをめくっていて、ヘアケアやスタイリングのページになりました。そしてその次はデンタルケアをもありました。</p>
<p>そういえば、娘たちは二人とも、親のわたしが下顎突出、いわゆる受けあごのために、下の歯が上の歯にかぶさるようになっていましたので、二人とも子どものころに歯の矯正を受けさせました。</p>
<p>お化粧とは根本的に違うものですが、顔のバランスということを考えると、歯の矯正もお化粧以前の大事なことの一つです。下顎突出がひどい場合には、今では顎関節を削るという整形手術もあるようですが、ゆくゆくの歯の健康を考えるとそれも必要な場合もあるのでしょう。<br /></p>]]>
        
    </content>
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    <title>カスタムメイドと同じかな？</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.lenard-is-crazy.com/2009/11/post-60.html" />
    <id>tag:www.lenard-is-crazy.com,2009://1.62</id>

    <published>2009-11-22T06:15:56Z</published>
    <updated>2009-11-22T06:23:18Z</updated>

    <summary>視力について調べていたら、カスタムビューを発見！ 最初は何のことかよくわからなか...</summary>
    <author>
        <name>banbi</name>
        
    </author>
    
    <category term="カスタムビュー" label="カスタムビュー" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.lenard-is-crazy.com/">
        <![CDATA[<p>視力について調べていたら、<a href="http://www.custom-lasik-ranking.com/">カスタムビュー</a>を発見！</p>
<p>最初は何のことかよくわからなかったけど、どうも視力回復手術のことらしいです。</p>
<p>角膜って指紋と同じで人によって違うって知りませんでした。</p>
<p>その一人ひとり違う角膜に合わせてレーザーを照射してする手術っぽいので</p>
<p>なんだかカスタムメイドと同じ感じなのかな？って思います。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>まだ視力もいいし、メガネもいらないんだけど</p>
<p>友達がこの視力回復手術を受けてみたいっていうので調べていたとこなんですよね。</p>
<p>いくら友達のことだからっていい加減なところに行って欲しくないし</p>
<p>手術を受けるなら安心できるところがいいと思うから。</p>
<p>今はこんな方法もあるんだな～と感心してしまいました。</p>
<p>ここのクリニックなら友達にも紹介できそうです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>]]>
        
    </content>
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    <title>訳ありに、ハマってます</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.lenard-is-crazy.com/2009/11/post-59.html" />
    <id>tag:www.lenard-is-crazy.com,2009://1.61</id>

    <published>2009-11-22T04:34:35Z</published>
    <updated>2009-11-22T04:42:19Z</updated>

    <summary>よく訳あり商品っていうのを目にしますよね。 あれってちょっと形が崩れたとか、割れ...</summary>
    <author>
        <name>banbi</name>
        
    </author>
    
    <category term="銀行　カードローン" label="銀行　カードローン" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[<p>よく訳あり商品っていうのを目にしますよね。</p>
<p>あれってちょっと形が崩れたとか、割れちゃったとかっていうだけで</p>
<p>品質には全く問題がないから、中身はおなじなんです。</p>
<p>なにかを買う時は、訳ありを買っていつも得をしています♪</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://www.bank-loan-ranking.com/">銀行　カードローン</a>も訳ありなのをしっていますか？</p>
<p>まず、金利が安いということ、</p>
<p>審査が簡単で安定した収入があれば、アルバイトでも借りられるっていうこと、</p>
<p>銀行までいかなくてもコンビニなんかのATMでも利用できるっていうこと</p>
<p>と便利な訳ありカードってことなんです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>なんか訳ありに弱い私です（笑）</p>
<p>スイーツの訳ありはね、おいしいだけじゃなくて量もどっさりはいっているから</p>
<p>大満足な訳ありなんです。</p>
<p>この前はカニの訳ありを注文して、カニパーティしちゃいました。</p>
<p>お鍋に、焼きガニ、んもぉ～～おいしかったですよ。</p>]]>
        
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    <title>年末の準備</title>
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    <id>tag:www.lenard-is-crazy.com,2009://1.60</id>

    <published>2009-11-17T08:06:33Z</published>
    <updated>2009-11-17T08:12:44Z</updated>

    <summary>年末には我が家に人が集まり毎年にぎやかに過ごしています。 親戚や友達が大勢来るの...</summary>
    <author>
        <name>banbi</name>
        
    </author>
    
    <category term="ローンカード低金利" label="ローンカード 低金利" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[<p>年末には我が家に人が集まり毎年にぎやかに過ごしています。</p>
<p>親戚や友達が大勢来るのでもう大変なんですよ。</p>
<p>で！ついにテレビを地デジに買い替えようということになったんだけど、</p>
<p>この前冷蔵庫が壊れて買い換えたばかり・・・・</p>
<p>でも年末にみんなで大画面でキレイな画像でテレビも見たいし</p>
<p>映画もみたい！！！</p>
<p>ってことで、<a href="http://www.loancardhikaku.com/">ローンカード 低金利</a>これがよさそうと思ったので検討中です。</p>
<p>金利が安いからちょっと不安もあったけど、これなら安心かもね。</p>
<p>借りるならば無理のない範囲でも思うけど、せっかくだから</p>
<p>ちょっと大きい40インチにしようかな～っと思ってます。</p>
<p>大画面の地デジ・・・・う～～～ん楽しみですっ！</p>
<p>大晦日って面白いテレビがいっぱいあるでしょ、</p>
<p>みんなでワイワイしながらみると本当に楽しいんですよね。</p>
<p>今年は何があるのかな。</p>]]>
        
    </content>
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    <title>久しぶりのヒットです</title>
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    <id>tag:www.lenard-is-crazy.com,2009://1.59</id>

    <published>2009-11-16T09:02:41Z</published>
    <updated>2009-11-16T09:09:12Z</updated>

    <summary>美容に関することは、アンテナを張り巡らせているので必ずチェックします。 ちょっと...</summary>
    <author>
        <name>banbi</name>
        
    </author>
    
    <category term="トリア　口コミ" label="トリア　口コミ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.lenard-is-crazy.com/">
        <![CDATA[<p>美容に関することは、アンテナを張り巡らせているので必ずチェックします。</p>
<p>ちょっと関係ないかもだけど、韓国も美容に関することで魅力的な町があるんですよ。</p>
<p>ガンシューティングで悲惨なニュースがありましたね。</p>
<p>とても残念なニュースです（涙）</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>で、美容に関する話にもどりますが、キレイなツルツルの肌っていうのは</p>
<p>顔だけじゃなく全身を目指したいんですよね。</p>
<p>そこで久しぶりに私的にヒットしたのが、<a href="http://www.datumou-tria.com/">トリア　口コミ</a>でした。</p>
<p>これって、なぜ今まで知らなかったんだろうとちょっと損した気分にもなるくらいヒット作ですよ。</p>
<p>なんと！あのアイエピが進化してトリアになっていたんですね。</p>
<p>アイエピは知っていたんだけど、なんだか迷っているうちに忘れていました(^^ゞテヘ</p>
<p>今度は忘れないうちに試してみようと思います。</p>
<p>30日の返品保証もついてるから安心できそう。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>]]>
        
    </content>
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    <title>おこしやす</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.lenard-is-crazy.com/2009/10/post-54.html" />
    <id>tag:www.lenard-is-crazy.com,2009://1.56</id>

    <published>2009-10-25T13:20:57Z</published>
    <updated>2009-11-07T14:21:58Z</updated>

    <summary>わたしはサイドビジネスとして、テープ起こしの仕事をしています。テープ起こし用のフ...</summary>
    <author>
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    <category term="サイドビジネス" label="サイドビジネス" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.lenard-is-crazy.com/">
        <![CDATA[<p>わたしは<a href="http://www.marimo007.net/sbnet/">サイドビジネス</a>として、テープ起こしの仕事をしています。テープ起こし用のフリーソフトがあるおかげで、仕事が非常にはかどります。</p>
<p><br />このソフトでは、巻き戻しはただ戻すだけではなくて、戻した個所からすぐに音声を再生してくれることです。たったこれだけのことなのですが、非常に便利な機能です。完全に頭というか、自分の意志とパソコンとそのソフトが一体になっている感じがします。<br /></p>
<p>こういったことはパソコンでなければ、とてもできない芸当だと思います。カセットテープでは微妙な巻き戻しはもちろんのこと、何度も同じ個所を巻き戻し、早送りを繰り返してはテープが痛んでしまうでしょう。デジタルデータではメディアが劣化することはないからです。<br /></p>]]>
        
    </content>
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    <title>時差ぼけ</title>
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    <id>tag:www.lenard-is-crazy.com,2009://1.55</id>

    <published>2009-10-25T11:46:02Z</published>
    <updated>2009-11-07T12:47:40Z</updated>

    <summary>小学生のときに子供　英語を習っていたにもかかわらず、英語力は「並」でした。中学高...</summary>
    <author>
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    <category term="子供　英語" label="子供　英語" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.lenard-is-crazy.com/">
        <![CDATA[<p>小学生のときに<a href="http://www.marimo007.net/k-eigo/">子供　英語</a>を習っていたにもかかわらず、英語力は「並」でした。中学高校と、普通にいわゆる学校英語というか受験英語で、当時ようやく私立大学の試験に合格できる程度の英語力でした。<br /></p>
<p>それでも、学生時代に約２カ月間アメリカ西海岸を放浪した、その旅行の一日一日のことを覚えています。常に新しい発見、感動、出会いがあって鮮明に頭の中には映像のように残っています。</p>
<p><br />その一つに時差ぼけがありました。ハワイ経由でロサンジェルスに着きましたが、まったく昼と夜が逆転した上に、ホテルでは今まで寝たことのないスプリングのベッドに閉口しました。体をどっちに向けても深く体がベッドに沈んでしまって、いつまでも眠られなかったのです。<br /></p>]]>
        
    </content>
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    <title>フリーペーパー</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.lenard-is-crazy.com/2009/10/post-56.html" />
    <id>tag:www.lenard-is-crazy.com,2009://1.58</id>

    <published>2009-10-24T14:59:25Z</published>
    <updated>2009-11-07T16:00:48Z</updated>

    <summary>フリーペーパーなどを見ていますと、ネイルアートのネイルサロンだけで何ページも広告...</summary>
    <author>
        <name>bird</name>
        
    </author>
    
    <category term="ネイルアート" label="ネイルアート" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.lenard-is-crazy.com/">
        <![CDATA[<p>フリーペーパーなどを見ていますと、<a href="http://www.marimo001.info/nailart/">ネイルアート</a>のネイルサロンだけで何ページも広告を費やしているようなスペースがあります。フリーペーパーそのものが広告ですから、当たり前ですが、こんなにいろんな種類があるのかと、何となくおっかなびっくりでのぞいてみたものでした。</p>
<p><br />実際に手に取ってみたわけではなくて、iPhoneで見ることのできる、インターネットからダウンロードするフリーペーパーなのですが、あるはあるは。<br />ネイルサロンの広告だけではなくて、いわゆるネイリスト養成講座、ネイリストスクールというものまであるのです。受講料３０万、４０万で、検定受検まで補償するという、まるで自動車学校のようなものですね。<br /></p>]]>
        
    </content>
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    <title>バランスボールに座る</title>
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    <published>2009-10-24T14:30:23Z</published>
    <updated>2009-11-07T15:32:00Z</updated>

    <summary>足やせ、なかなか難しいでしょうが、私のトレーニング方法をご紹介しましょう。トレー...</summary>
    <author>
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    <category term="足やせ" label="足やせ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.lenard-is-crazy.com/">
        <![CDATA[<a href="http://www.marimo007.net/asiyase/">足やせ</a>、なかなか難しいでしょうが、私のトレーニング方法をご紹介しましょう。トレーニングといっても、バランスボールを使って、これに座るだけです。<br />ただ、座るだけなのですが、ただ座るだけでも、それこそバランスを取りながら座っていることでかなり下半身の筋肉を鍛えてくれます。<br />足首、ふくらはぎ、太もも、両足の付け根、腹筋、背筋という具合に座っている間、必ずどこかの筋肉に力が入っています。その筋肉を意識することはありませんが、そもそもバランスボールに座って、動かずにジーッとしていること自体が難しいのです。<br />また、空気の入れ方によっても、使う筋肉が違ってきます。ぱんぱんにしているときはふくらはぎからつま先、腹筋のあたりでしょうか。]]>
        
    </content>
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    <title>始めたダイエット</title>
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    <published>2009-10-15T03:10:30Z</published>
    <updated>2009-10-15T03:28:49Z</updated>

    <summary>とうとうダイエットを始めましたよ。『スポーツの秋』と自分に言い聞かせて、今回は頑...</summary>
    <author>
        <name>kapibara</name>
        
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    <category term="二の腕　引き締め" label="二の腕　引き締め" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[とうとうダイエットを始めましたよ。<br /><br />『スポーツの秋』と自分に言い聞かせて、今回は頑張って痩せようと思っています。<br /><br />去年に比べると数キロ増えているのです。<br /><br />夏に、<a href="http://www.marimo007.net/ninoude/">二の腕　引き締め</a>をしようと思っていたらあれよ、あれよという間に秋になったのです。<br /><br />秋というのは、曲者でおいしい物が沢山あり、ダイエットを困難なものにしてくれます。<br /><br />二の腕の引き締めだけでは身体のたるみは解消されないようなので、身体全体を引き締めし<br />去年の体重に近いものにしたいと思っています。<br /><br />たるみを取ることと脂肪を取ることを同時にやるのは、本当に努力しないと取れないものなんですね。<br /><br />簡単にダイエットといいますが、たるみを取る運動と痩せる運動は異なるのです。<br /><br />今まで簡単に考えていたので、ダイエットの難しさが重く感じます。<br /> ]]>
        
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    <title>友達から伝授されました</title>
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    <published>2009-10-14T06:13:48Z</published>
    <updated>2009-10-14T06:37:56Z</updated>

    <summary>秋って気持ちがいい季節ですね。心を入れ替えて運動を始めようと思います。実は、胸が...</summary>
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        <name>kapibara</name>
        
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    <category term="バストアップ方法" label="バストアップ方法" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[秋って気持ちがいい季節ですね。<br /><br />心を入れ替えて運動を始めようと思います。<br /><br />実は、胸が小さくて大きくしたいと思っていたのですが、何をしたらいいのかわからずに<br />友達に相談したら友達もやっている<a href="http://www.bustoup.com/">バストアップ方法</a>エクササイズを教えてくれました。<br /><br />友達は毎日やっているらしくって効果は少し出てきたかもしれないというから、私もやって<br />みようと思ったのです。<br /><br />私も効果があるかはわかりませんが、この季節に始めて冬くらいには少しでも効果が<br />出たらうれしいなと思っています。<br /><br />胸を支える大胸筋という胸の筋肉を鍛える運動と、猫背改善のエクササイズを教えてもらいました。<br /><br />猫背って胸の成長を妨げるらしく、ちょっと猫背な私はがんばって猫背を治したいと思います。<br /><br />猫背の人を見てたら自分もあんな感じで歩いてるのかと思うと本当に直さなくちゃと思います。<br /><br />クリスマスパーティをする予定なので、バストアップ効果があったら少し胸の開いている<br />ワンピースを着たいと思ってます＾＾<br /> ]]>
        
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